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Somnicalm réunit 3 actifs exclusifs pour vous aider à retrouver rapidement des nuits paisibles et un sommeil réparateur :

Mélatonine + Tryptophane + Mélisse

Somnicalm s’adresse à tous ceux qui ont du mal à trouver le sommeil, qui se réveillent plusieurs fois la nuit et se sentent fatigués le matin en se levant. Il aide aussi les voyageurs à mieux supporter le décalage horaire.

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Description produit

Vous dormez peu ou mal ?

Vous vivez actuellement des événements stressants ou difficiles ou êtes affecté(e) par des changements environnementaux (décalage horaire ou changement d’heure) qui perturbent votre sommeil ?

SOMNICALM peut vous aider à mieux dormir si vous ressentez :
•    des difficultés à trouver le sommeil au moment du coucher ;
•    des réveils nocturnes avec des difficultés à vous rendormir rapidement ;
•    des difficultés à dormir plus de 3 ou 4 heures d’affilée ;
•    un sommeil léger ou agité ;
•    un réveil matinal vers 4h du matin ;
•    des cauchemars ou des idées noires ;
•    une sensation de ne pas être suffisamment reposé(e) au réveil ;
•    des coups de barre en journée à cause d’un sommeil non réparateur.

A partir de 50 ans, vous pouvez rencontrer ces problèmes plus régulièrement car le rythme du sommeil change avec l’âge. Votre cerveau ne sécrète plus suffisamment de mélatonine, l’hormone qui favorise le sommeil.

Mal dormir, même de façon ponctuelle, a des conséquences immédiates : fatigue, manque de vitalité, baisse de moral, diminution de la concentration et de la vigilance… A long terme, passer de mauvaises nuits augmente votre risque de maladies cardiovasculaires et de diabète.

Souvent, la fatigue vous incite aussi à grignoter ou à manger plus. Résultat : vous risquez de prendre du poids.

Avec SOMNICALM, vous pouvez retrouver rapidement des nuits sereines et un sommeil réparateur.

Les actifs qu’il contient peuvent vous aider à vous détendre et  à vous endormir plus facilement. Votre sommeil sera de meilleure qualité, plus profond, vous vous réveillerez bien reposé(e).

SOMNICALM : UN COMPLEXE EXCLUSIF DES 3 MEILLEURS ACTIFS POUR VOUS AIDER A RETROUVER UN SOMMEIL RÉPARATEUR

  • De la mélatonine, l’hormone dite du sommeil, pour vous aider à réduire votre temps d’endormissement. Il faut consommer au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher pour pouvoir observer cet effet. Somnicalm en contient 1,8 mg.  La mélatonine peut aussi atténuer les méfaits du décalage horaire et du changement d’heure.
  • De la mélisse pour vous relaxer et vous apaiser. Vous vous endormez plus facilement et vous réveillez davantage reposé(e).
  • Du tryptophane, un acide aminé précurseur de la mélatonine  et de la sérotonine, l’hormone du bonheur.  Il prolonge l’action de la mélatonine au cours de la nuit. Vous dormez d’un sommeil profond, plus longtemps.

Vous pouvez ressentir les bienfaits de SOMNICALM dès la première prise car la mélatonine a une action très rapide et peut induire le sommeil en quelques minutes.

Composition & utilisation

INGREDIENTS

Extrait de Mélisse officinale (Cyracos®) ; gélule d’origine végétale ; L-tryptophane ; anti-agglomérant : stéarate de magnésium ; mélatonine.

Sans gluten, sans lactose, sans OGM, sans produits toxiques. Non testé sur animaux.

COMPOSITION

Pour 2 gélules

Extrait de Mélisse officinale (Cyracos®)600 mgTitré à min 14% d’acides hydroxycinnamiques
L-tryptophane100 mg
Mélatonine1,8 mg

CONDITIONNEMENT

Pilulier de 60 gélules d’origine végétale
Conçu et développé en Suisse
Fabrication française
Poids Net : 27,7 g
Complément alimentaire

CONSEILS D’UTILISATION

2 gélule par jour, le soir.

Prendre 1 gélule au cours du repas du soir et 1 gélule 15 à 20 minutes avant le couché.

Ne pas utiliser avant de conduire un véhicule ou utiliser des machines-outils.

RECOMMANDATIONS

Ce produit est un complément alimentaire qui doit s’inscrire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Tenir hors de portée des enfants.
Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Respecter la dose journalière recommandée. En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute.

Science & qualité

Toutes les formulations des produits Olliscience sont réalisées par notre équipe suisse de Recherche & Développement selon les prérequis suivants :

  • Validation de l’intérêt scientifique de chaque ingrédient avant de l’ajouter à une formulation ;
  • Choix rigoureux des matières premières les plus pures, dans le respect de l’environnement ;
  • Ingrédients dosés pour une efficacité et une innocuité maximales, dans le respect des équilibres du corps ;
  • Respect de la réglementation européenne et de la charte qualité éditée par le Synadiet, le syndicat national français des compléments alimentaires.

 

D’où viennent les actifs qui composent SOMNICALM ?

La MELISSE contenue dans SOMNICALM est un extrait de mélisse breveté (Cyracos®). Il est produit en France par la société Naturex, spécialiste de l’extraction végétale qui garantit une traçabilité totale et une qualité optimale de son produit.

La mélisse utilisée est cultivée en Allemagne et en Europe de l’Est. Cyracos® contient plus de 14% d’acides hydroxycinnamiques dont 7% d’acide rosmarinique.

La mélisse est traditionnellement utilisée pour ses vertus apaisantes.

Différentes études ont rappelé ses bienfaits sur l’humeur1, le stress2 et l’anxiété3. La dose consommée dans le cadre de ces différents travaux était de 600 mg. SOMNICALM contient la même quantité de mélisse : 600 mg.

Une autre étude4, cette fois-ci spécifiquement réalisée sur Cyracos®, a confirmé ces résultats. Après deux semaines de prise, la plupart des volontaires se sentaient moins anxieux, moins stressés et moins fatigués. Leurs insomnies ont du coup diminué.

La MELATONINE est souvent appelée « l’hormone du sommeil ». Les personnes qui souffrent du décalage horaire la connaissent forcément tant son efficacité rapide l’a rendue célèbre.

Chaque nuit, votre organisme sécrète de la mélatonine (avec un pic de production entre 2 et 4 heures du matin).

Les études sur la mélatonine sont très nombreuses. Elles confirment toutes son intérêt sur l’amélioration du sommeil.

Ainsi, une étude de 1996 menées sur 15 personnes âgées de 41 à 67 ans5 a conclu que la prise d’1 mg de mélatonine le soir permettait de réduire le temps d’endormissement et d’augmenter la durée totale du sommeil sur une nuit entière et la qualité du sommeil.

La mélatonine se révèle d’autant plus efficace à partir d’un certain âge car on sait que sa production par l’organisme est moins importante avec les années.

Une étude6 menée sur 517 personnes de plus de 55 ans a confirmé que les personnes souffrant d’insomnies ont bien un taux bas de mélatonine. En se supplémentant, ces personnes ont retrouvé un sommeil de meilleure qualité.

Le L-TRYPTOPHANE est un acide-aminé. Il est dit essentiel car l’organisme ne sait pas le fabriquer.

Le L-tryptophane peut être utilisé pour produire soit de la mélatonine soit de la sérotonine, respectivement hormone du sommeil et hormone du bonheur. Dans les deux cas, le L-tryptophane apporte calme et sérénité, ce qui facilitera l’endormissement et limitera les réveils nocturnes.

Les problèmes de sommeil sont en effet très fréquemment dus à une anxiété ou un stress. Il est donc essentiel d’apporter des actifs relaxants et apaisants si l’on veut espérer améliorer son sommeil.

Une étude7 réalisée en 2013 sur 35 patients a montré que le tryptophane augmentait la présence de mélatonine et de sérotonine dans les urines. Les personnes ont noté une diminution du temps d’endormissement. Elles ont aussi dormi plus longtemps.

[1] D. O. Kennedy et al., « Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis (lemon balm) », Pharmacology Biochemistry and Behavior 72, no 4 (2002): 953–964.
[2] David O. Kennedy, Wendy Little, et Andrew B. Scholey, « Attenuation of laboratory-induced stress in humans after acute administration of Melissa officinalis (Lemon Balm) », Psychosomatic medicine 66, no 4 (2004): 607–613.
[3] David O. Kennedy et al., « Anxiolytic effects of a combination of Melissa ofcinalis and Valeriana ofcinalis during laboratory induced stress », Phytotherapy research 20, no 2 (2006): 96–102.
[4] Julien Cases et al., « Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the treatment of volunteers suffering from mild-to-moderate anxiety disorders and sleep disturbances », Mediterranean journal of nutrition and metabolism 4, no 3 (2011): 211–218.
[5] M. E. J. Attenburrow, P. J. Cowen, et A. L. Sharpley, « Low dose melatonin improves sleep in healthy middle-aged subjects », Psychopharmacology 126, no 2 (1996): 179–181.
[6] Damien Leger, Moshe Laudon, et Nava Zisapel, « Nocturnal 6-sulfatoxymelatonin excretion in insomnia and its relation to the response to melatonin replacement therapy », The American journal of medicine 116, no 2 (2004): 91–95.
[7] R. Bravo et al., « Tryptophan-enriched cereal intake improves nocturnal sleep, melatonin, serotonin, and total antioxidant capacity levels and mood in elderly humans », Age 35, no 4 (2013): 1277–1285.