Mélisse

Melisse

AUTRES NOMS UTILISES

Mélisse officinale, piment des abeilles, thé de France, citronnelle

NOM SCIENTIFIQUE

Melissa officinalis

FAMILLE

Lamiacées

PARTIE DE LA PLANTE UTILISEE

Feuilles

PAYS D'ORIGINE DE LA PLANTE

Allemagne, Europe de l’Est

PAYS DE PRODUCTION DE L'EXTRAIT

France

PROPRIETES

Apaisante; relaxante ; apporte bien-être physique et intellectuel ; aide à conserver un bon sommeil

Une cousine de la lavande

La mélisse (Melissa officinalis) est une plante herbacée vivace. Elle appartient à la famille des lamiacées, famille qui comprend de nombreuses plantes aromatiques comme le thym, le romarin, la lavande, l’origan, la menthe…

La mélisse est une plante mellifère, c’est-à-dire qu’elle est appréciée des abeilles. Ces dernières utilisent son nectar pour produire du miel.

La mélisse est originaire d’Asie mineure. Une odeur citronnée se dégage lorsque l’on froisse ses feuilles.

Les vertus médicinales de la mélisse sont reconnues depuis l’Antiquité.

Melisse

Déstressante, apaisante et relaxante

La mélisse est traditionnellement reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes.
Plusieurs études ont confirmé l’intérêt d’utiliser cette plante en cas de stress, d’anxiété ou de difficultés à s’endormir (les problèmes de sommeil sont très souvent liés à un état de stress ou d’anxiété…)1,2.

D’autres études ont été menées sur une mélisse brevetée baptisée Cyracos®. Les résultats de l’une d’entre elles ont suggéré, après avoir suivi 20 personnes souffrant d’anxiété et de problèmes de sommeil, que la prise régulière de cet extrait de mélisse pendant deux semaines faisait baisser le stress et l’anxiété. Ils ont également constaté une réduction de 42% des insomnies3.

Un extrait breveté d’une qualité exceptionnelle

Melisse

Les Laboratoires Olliscience utilisent Cyracos®, un extrait de mélisse breveté. Cet extrait est produit en France par la société NATUREX, l’un des spécialistes mondialement reconnus de l’extraction végétale.

La mélisse (Melissa officinalis) utilisée par NATUREX est cultivée en Allemagne et en Europe de l’Est. L’extraction est ensuite réalisée en France.

Le fabricant nous garantit une traçabilité totale et une qualité optimale.

L’extrait est produit à partir des feuilles de mélisse grâce à un procédé traditionnel. 100 mg d’extrait correspondent à 640 mg de feuilles séchées.

Alcool et mélisse ne font pas bon ménage

Il n’y a pas d’effet indésirable connu pour la mélisse. Toutefois, elle devrait être utilisée avec prudence, idéalement après avis médical, chez les personnes ayant des problèmes de thyroïde et étant sous traitement.

La mélisse pourrait aussi augmenter les effets de l’alcool.

Nos produits qui contiennent de la mélisse

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Références

1 David O. Kennedy, Wendy Little, et Andrew B. Scholey, « Attenuation of laboratory-induced stress in humans after acute administration of Melissa officinalis (Lemon Balm) », Psychosomatic medicine 66, no 4 (2004): 607–613.
2 David O. Kennedy et al., « Anxiolytic effects of a combination of Melissa ofcinalis and Valeriana ofcinalis during laboratory induced stress », Phytotherapy research 20, no 2 (2006): 96–102.
3 Julien Cases et al., « Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the treatment of volunteers suffering from mild-to-moderate anxiety disorders and sleep disturbances », Mediterranean journal of nutrition and metabolism 4, no 3 (2011): 211–218.